{"id":623,"date":"2008-11-08T12:29:15","date_gmt":"2008-11-08T10:29:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.andrea-asta.com\/volleyworld\/2008\/11\/08\/la-ricezione-01-introduzione-e-cronologia\/"},"modified":"2008-11-08T12:42:35","modified_gmt":"2008-11-08T10:42:35","slug":"la-ricezione-01-introduzione-e-cronologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.andrea-asta.com\/volleyworld\/2008\/11\/08\/la-ricezione-01-introduzione-e-cronologia\/","title":{"rendered":"La Ricezione #01 &#8211; Introduzione e Cronologia"},"content":{"rendered":"<p><em>Si apre con questo articolo una catena di documenti tecnici riguardanti il fondamentale della ricezione. In ogni parte sar\u00e0 analizzato un diverso aspetto di questo fondamentlae. In particolare si parler\u00e0 di tecnica, tattica di squadra, scouting ed allenamento. Ogni documento sar\u00e0 corredato da una serie di slides, che hanno scopo riassuntivo dello stesso. Gli articoli sono principalmente frutto di riassunti di corsi, documenti, discussioni con altri allenatori, esperienza personale. Con il tempo, grazie anche ai pareri che ricever\u00f2, provveder\u00f2 a modificarne alcune parti.<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p>La ricezione \u00e8 il <em>fondamentale <\/em>che risponde al servizio avversario. Proprio per questo motivo, la denominazione completa \u00e8 &#8220;<strong>ricezione del servizio<\/strong>&#8220;. Nello studio della ricezione, non possiamo quindi prescindere da quello del servizio avversario, poich\u00e9 il bagaglio di gesti tecnici interessati varia notevolmente a seconda del tipo di servizio. In particolare, dobbiamo analizzare:<\/p>\n<ul>\n<li>Tecnica di servizio utilizzata<\/li>\n<li>Posizione di partenza del servizio<\/li>\n<li>Tratti tattici caratteristici del battitore<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il <strong>tipo di servizio<\/strong> \u00e8 molto influente, sia dal punto di vista tattico, che, soprattutto, da quello tecnico. In generale, dobbiamo tenere conto dei 3 servizi pi\u00f9 diffusi attualmente:<\/p>\n<ul>\n<li>Servizio flottante (e sue varianti)<\/li>\n<li>Servizio in salto a rotazione<\/li>\n<li>Servizio dal basso (solo livelli bassi)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Creiamo allora tre sotto &#8211; fondamentali, che in generale vanno analizzati disgiuntamente:<\/p>\n<ul>\n<li>Ricezione di servizio flottante<\/li>\n<li>Ricezione di servizio in salto a rotazione<\/li>\n<li>Ricezione di servizio dal basso<\/li>\n<\/ul>\n<p>La <strong>posizione di partenza<\/strong> del servizio influenza principalmente le posizioni di partenza dei ricevitori e alcune valutazioni sugli interventi tecnici da adottare. Abbiamo due classificazioni importanti, da questo punto di vista:<\/p>\n<ul>\n<li>Posizione di partenza in profondit\u00e0\n<ul>\n<li>Servizio da vicino alla linea<\/li>\n<li>Servizio da lontano<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Lateralit\u00e0 del servizio\n<ul>\n<li>Servizio da zona 1<\/li>\n<li>Servizio da zona 6<\/li>\n<li>Servizio da zona 5<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>I <strong>tratti caratteristici del battitore<\/strong> possono avere conseguenze tattiche o mentali: ad esempio, specie al crescere del livello, \u00e8 possibile analizzare le direzioni preferite da ogni battitore e utilizzare queste informazioni per anticipare la lettura della traiettoria.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Proviamo adesso ad analizzare una successione cronologica di eventi che intercorrono nella fase di ricezione:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.andrea-asta.com\/volleyworld\/wp-content\/uploads\/2008\/10\/cronologia-rice.jpg\" alt=\"Cronologia ricezione\" width=\"543\" height=\"369\" \/><\/p>\n<p>La fase di <u><strong>preparazione<\/strong><\/u> consiste in tutti gli elementi generali che sono da considerare ancor prima del servizio e indipendentemente dal battitore. A seconda della tecnica di servizio e dalla posizione di partenza previsti, i giocatori addetti alla ricezione (di questo aspetto si discuter\u00e0 in seguito) si dispongono in campo, tenendo presenti sia le scelte tattiche sia le proprie attitudini personali. Ad esempio, un giocatore molto propenso all&#8217;utilizzo della ricezione in palleggio, partir\u00e0 presumibilmente pi\u00f9 avanti rispetto ad un compagno pi\u00f9 avvezzo all&#8217;utilizzo del bagher. La posizione da assumere deve essere dinamica, rilassata e con le mani libere, pronti ad analizzare il servizio, adattare la propria posizione e intervenire tempestivamente. Ultimo accorgimento da tenere presente \u00e8 il controllo con i giocatori adiacenti per evitare <em>falli di posizione<\/em> (per maggiori informazioni si pu\u00f2 fare riferimento al mio <a href=\"https:\/\/www.andrea-asta.com\/volleyworld\/2007\/09\/23\/il-fallo-di-posizione\/\" target=\"_blank\">articolo relativo<\/a>).<\/p>\n<p>Subito dopo la preparazione, \u00e8 bene elaborare le informazioni presenti nella propria <u><strong>memoria tattica<\/strong><\/u>: si tratta, in sostanza, di ricordare quali sono le proprie vulnerabilit\u00e0 (generali o attuali) e quali sono le caratteristiche dell&#8217;avversario, al fine di adottare eventuali adattamenti alla posizione di partenza, o per prepararsi mentalmente ad alcuni interventi piuttosto che ad altri.<\/p>\n<p>A questo punto, inizia la fase di <strong><u>servizio<\/u> <\/strong>vera e propria. Per prima cosa, una volta realizzato quale sar\u00e0 effettivamente il servizio eseguito, si effettuano eventuali aggiustamenti o modifiche alla propria posizione. In questa fase, \u00e8 possibile effettuare ulteriori adattamenti in base ad alcune eccezioni che si possono sviluppare durante il servizio:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Lancio mal eseguito: <\/strong>in alcuni casi, un lancio eseguito particolarmente male preclude alcune traiettorie di servizio o ne rende particolarmente probabili altre.<\/li>\n<li><strong>Velocit\u00e0 del braccio del battitore:<\/strong> alcuni battitori, per servire una palla lenta, eseguono tutto il colpo a velocit\u00e0 molto ridotta, risultando cos\u00ec pi\u00f9 prevedibili.<\/li>\n<li><strong>Punto di impatto sul pallone:<\/strong> questo accorgimento, assai fine, consiste nell&#8217;individuare il punto in cui viene impattata la palla, al fine di anticiparne la traiettoria.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dal momento di inizio del servizio, ogni giocatore inizia la propria <strong>preparazione fisico &#8211; mentale all&#8217;intervento<\/strong>. Tra i tanti consigli che danno gli allenatori, ce n&#8217;\u00e8 uno particolarmente diffuso, ovvero quello di <em>contare i momenti del servizio<\/em>. Ogni giocatore conta &#8220;<em>Uno<\/em>&#8221; quando il battitore si lancia la palla, &#8220;<em>Due<\/em>&#8221; quando la palla \u00e8 impattata con la mano, &#8220;<em>Tre<\/em>&#8221; quando la palla supera la rete o \u00e8 nelle mani del ricevitore. Questi stratagemmi consentono di mantenere la mente occupata esclusivamente sul fondamentale ricezione, garantendo attenzione ad ogni fase del servizio avversario. Un altro consiglio che viene spesso dato \u00e8 quello di <em>attivare il movimento del proprio corpo<\/em>: dal momento del lancio, iniziare a muoversi, seppur sul posto, consente, secondo questa teoria, di iniziare eventuali spostamenti in maniera pi\u00f9 repentina, possedendo gi\u00e0 il corpo una velocit\u00e0 iniziale. E&#8217; bene precisare che questi movimenti devono essere ridotti e mediamente privi di direzione, per evitare di compromettere alcune direzioni di spostamento. In generale, quindi, si tratta di piccoli balzi o molleggiamenti sulle caviglie.<\/p>\n<p>Un&#8217;altra fase, molto importante, \u00e8 quella della <strong>valutazione del servizio<\/strong>. Anche questo \u00e8, se cos\u00ec si pu\u00f2 dire, un accorgimento di tipo strettamente mentale e consiste nel classificare il livello di difficolt\u00e0 del servizio e associargli un obiettivo. In particolare avremo:<\/p>\n<ul>\n<li>Servizio <font color=\"#ff0000\"><strong>rosso<\/strong><\/font>: servizio altamente tattico o molto potente; obiettivo recuperare la palla;<\/li>\n<li>Servizio <strong><font color=\"#ffb230\">giallo<\/font><\/strong>: servizio tattico o potente spostato; obiettivo tenere la palla alta, ridurre lo spazio dei giocatori non impegnati nella ricezione;<\/li>\n<li>Servizio <strong><font color=\"#09a011\">verde<\/font><\/strong>: servizio semplice; obiettivo palla in testa al palleggiatore con traiettoria comoda.<\/li>\n<\/ul>\n<p>In alcune situazioni, in fase di briefing tecnico, si pu\u00f2 stilare una <strong>valutazione del battitore<\/strong>, che altro non \u00e8 che una valutazione del servizio a priori, con gli stessi scopi, classificazioni e utilit\u00e0 viste sopra.<\/p>\n<p>Altra questione importante, subito dopo il servizio, \u00e8 la <strong>valutazione della traiettoria della palla<\/strong>. Dobbiamo valutare almeno secondo due dimensioni:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dimensione laterale:<\/strong> si tratta di verificare se una palla ci \u00e8 addosso, spostata, o se \u00e8 fuori dalla linea laterale. Solitamente questa valutazione viene effettuata esclusivamente dal giocatore che ricever\u00e0 la palla, poich\u00e9 \u00e8 solo lui a poterla effettuare in maniera efficace (essa dipende infatti anche dalla propria posizione di partenza).<\/li>\n<li><strong>Dimensione lunghezza:<\/strong> si tratta di stabilire se il servizio cadr\u00e0 corto, in campo o fuori (solitamente non si utilizzano pi\u00f9 di queste tre valutazioni). In questo caso, tutti i compagni non impegnati nella ricezione possono offrire il loro supporto, anche perch\u00e9 spesso queste traiettorie si riescono a leggere ancor prima che la palla superi la rete.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ai fini di una buona valutazione sia in larghezza che in profondit\u00e0, acquisisce notevole importanza la <strong>vista<\/strong>, intesa come senso umano. Molti allenatori hanno studiato il fenomeno e sono arrivati alla conclusione che, <u>di norma, per poter essere buoni ricevitori, bisogna essere dotati almeno dei dieci decimi di vista<\/u>. Non solo: pare infatti che le correzioni umane (quali occhiali o lenti a contatto) possano ridurre solo in parte il problema.<\/p>\n<p>Abbiamo detto che la valutazione deve avvenire il prima possibile, idealmente prima che la palla superi la rete. Oltre ad una buona vista, per\u00f2, \u00e8 necessario fornire ai giocatori dei riferimenti, che possano aiutarli in fase di valutazione, sia per i compagni che per se stessi. Il professor <a href=\"http:\/\/utenti.lycos.it\/dimichino\/\" target=\"_blank\">Dimichino<\/a> consiglia di fornire queste indicazioni:<\/p>\n<ul>\n<li>Se si vede la palla ferma sull&#8217;orizzonte, allora siamo in presenza di servizio corto;<\/li>\n<li>Se si vede la palla salire rispetto all&#8217;orizzonte, allora siamo in presenza di un servizio lungo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Appena dopo il servizio, almeno un giocatore dovr\u00e0 decidere di <u><strong>intervenire<\/strong><\/u>. La decisione deve essere repentina e non esitata (meglio in due che nessuno!) e, ove possibile\/necessario, comunicata alla squadra (mediante un segnale verbale, come &#8220;<em>Mia!<\/em>&#8220;). Una volta deciso per l&#8217;intervento, si passer\u00e0 alla decisione preventiva del gesto tecnico da utilizzare; tale decisione va calibrata sulla base di alcuni parametri, come:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Tempo a disposizione per intervenire:<\/strong> se il tempo \u00e8 sufficiente, si potr\u00e0 optare per spostamenti e gesti tecnici standard, altrimenti potrebbe essere necessario un intervento acrobatico;<\/li>\n<li><strong>Traiettoria della palla:<\/strong> se la palla \u00e8 alta, ad esempio, si potrebbe optare per un palleggio di ricezione;<\/li>\n<li><strong>Propria posizione rispetto alla palla:<\/strong> come sopra;<\/li>\n<li><strong>Tipo di servizio:<\/strong> se servizi molto potenti, l&#8217;utilizzo di tecniche &#8220;deboli&#8221; come il palleggio potrebbe essere pericoloso e, in generale, non proficuo;<\/li>\n<li><strong>Obiettivo tattico preposto:<\/strong> se, ad esempio, l&#8217;obiettivo preposto \u00e8 la palla perfetta all&#8217;alzatore, difficilmente si sceglier\u00e0 di utilizzare un tuffo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il prima possibile, idealmente subito dopo il servizio, inizia lo <u><strong>spostamento<\/strong><\/u> verso la palla. Chiaramente, lo spostamento dipende anche dalla tecnica preventivamente scelta. In generale si tratta di spostamenti di distanza molto breve (uno o due passi al massimo), poich\u00e9 non esiste il tempo materiale per fare di pi\u00f9, specie su servizi in salto. <u>Su distanze cos\u00ec brevi<\/u>, secondo <em>Lodi<\/em>, <u>non si pu\u00f2 parlare di velocit\u00e0<\/u>, quanto pi\u00f9 di accelerazione. Il concetto principale \u00e8 leggere la traiettoria con largo anticipo (e qui ritorna l&#8217;importanza della vista), iniziare quindi lo spostamento il prima possibile e avere gi\u00e0 una velocit\u00e0 iniziale. Come riferimento, si tenga presente che, secondo <em>Paolini<\/em>, lo spostamento deve essere completato ancor prima che la palla superi la rete. Se dovessero essere necessari spostamenti lunghi (e, quindi, in presenza di servizi molto lenti), si ricordi il principio che afferma che <u>in uno spostamento lungo si parte in ampiezza e si arriva in frequenza<\/u>. In altre parole, la parte pi\u00f9 corposa dello spostamento deve essere eseguita a passi lunghi e ampli, salvo poi arrivare con passi brevi, rapidi e molto precisi.<\/p>\n<p>Al termine dello spostamento (perch\u00e9 effettivamente terminato, o perch\u00e9 \u00e8 finito il tempo a disposizione), si cerca di assumere il giusto <u><strong>posizionamento<\/strong><\/u> in base alla tecnica scelta per l&#8217;intervento (eventualmente modificata al termine dello spostamento). Il posizionamento include, tra l&#8217;altro, l&#8217;assunzione della corretta postura per l&#8217;intervento scelto e, ove possibile, lo sguardo (almeno in <em>vista periferica<\/em>) della zona dell&#8217;alzatore.<\/p>\n<p>L&#8217;<u><strong>intervento<\/strong><\/u> consiste semplicemente nell&#8217;utilizzo della tecnica scelta. Ci sono alcuni aspetti da sottolineare:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Evitare di cambiare gesto tecnico all&#8217;ultimo momento:<\/strong> rischia di compromettere la corretta esecuzione dello stesso (in quanto il tempo \u00e8 troppo ridotto); in generale, quando questo succede, potrebbe essere sintomatico di una scarsa valutazione della palla.<\/li>\n<li><strong>Evitare di eseguire gesti tecnici mentre si \u00e8 ancora in movimento:<\/strong> il rischio \u00e8 quello di avere scarso controllo sulla traiettoria di uscita del pallone, nonch\u00e9 uno scarso controllo dello stesso.<\/li>\n<li><strong>Evitare di eseguire gesti tecnici in equilibrio precario:<\/strong> l&#8217;equilibrio precario include, tra gli altri, baricentro molto sbilanciato, gambe molto divaricate su uno dei due piani, gambe sollevate, tronco molto fuori dalla linea del corpo e cos\u00ec via; la mancanza di equilibrio altera il controllo della traiettoria di uscita, sia come rischio di errori punto, sia come rischio di imprecisioni, che come rischio di traiettorie sporche (ad esempio, palla con rotazione laterale), difficili da palleggiare per l&#8217;alzatore.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Terminata la ricezione, \u00e8 importante <u><strong>prepararsi per nuovi interventi<\/strong><\/u>. Ogni giocatore deve conoscere due informazioni:<\/p>\n<ul>\n<li>Il proprio comportamento standard<\/li>\n<li>Il comportamento da adottare in caso di eccezione in costruzione<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il <strong>comportamento standard<\/strong> dipende, grossolanamente, dal ruolo e dagli schemi offensivi. Ad esempio, uno schiacciatore ricevitore dovr\u00e0 portarsi in posizione ottimale per iniziare la propria rincorsa, mentre magari il libero dovr\u00e0 prepararsi alla copertura.<\/p>\n<p>Alcune <strong>eccezioni <\/strong>possono, chiaramente, alterare il normale flusso di gioco. Ricordiamone alcune:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ricezione negativa:<\/strong> in questo caso ci si deve preparare per un attacco scontato ed organizzare al meglio un sistema di copertura estesa.<\/li>\n<li><strong>Alzatore che non arriva ad alzare:<\/strong> questa eccezione, lanciata dall&#8217;alzatore quando non \u00e8 in grado di arrivare ad eseguire il secondo tocco, viene gestita, normalmente, dal giocatore pi\u00f9 vicino alla traiettoria; gli altri si preparano per un&#8217;intervento di emergenza successivo o per un attacco scontato.<\/li>\n<li><strong>Ricezione nell&#8217;altro campo (a filo rete):<\/strong> in questo caso si deve organizzare rapidamente una difesa straordinaria; le scelte sono molteplici, ma, in generale, \u00e8 importante che i giocatori si fermino in postura di difesa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Non appena possibile, \u00e8 necessario <u><strong>aggiornare la propria memoria tattica<\/strong><\/u>, ricordando, tra l&#8217;altro:<\/p>\n<ul>\n<li>Chi ha battuto<\/li>\n<li>Come ha battuto (da dove, con che tecnica, con che prevedibilit\u00e0 tecniche)<\/li>\n<li>Dove ha battuto (non solo come zona, ma anche come obiettivo tattico)<\/li>\n<li>Chi ha ricevuto<\/li>\n<li>Come ha ricevuto<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il possedere una memoria aggiornata consente di studiare le tattiche di gara dell&#8217;avversario, nonch\u00e9 di intuire le proprie vulnerabilit\u00e0, al fine di limitarle. Oltre alla memoria tattica dei giocatori, di cui si \u00e8 gi\u00e0 parlato, esiste anche la<strong> memoria tattica dell&#8217;allenatore<\/strong>, che ha come fine ultimo l&#8217;adottamento di tattiche efficaci durante la gara.<\/p>\n<blockquote><p><strong>SLIDE DELL&#8217;ARTICOLO<\/strong><\/p>\n<p>&gt; <a href=\"https:\/\/www.andrea-asta.com\/volleyworld\/wp-content\/uploads\/2008\/11\/ricezione-_01.pdf\">Scarica le slide di questo articolo<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><em>Si chiude qui la prima parte di questo documento. Nella seconda parte si parler\u00e0, sempre in maniera generale e non contestualizzata al tipo di servizio, del numero di giocatori impegnati in ricezione, del problema delle competenze, delle assistenze e della gestione delle zone di conflitto.<\/em><\/p>\n<p>Views: 841<\/p><!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si apre con questo articolo una catena di documenti tecnici riguardanti il fondamentale della ricezione. In ogni parte sar\u00e0 analizzato un diverso aspetto di questo fondamentlae. In particolare si parler\u00e0 di tecnica, tattica di squadra, scouting ed allenamento. Ogni documento sar\u00e0 corredato da una serie di slides, che hanno scopo riassuntivo dello stesso. 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