Volley Coaching System

Scheda Esercizio #0710

Dati generali

Nome Esercizio: Guardie e Ladri con pallone
Data Aggiunta: 17/06/2008 (Più di un anno fa)
Autore: Nossa Antonio
Preferito: Questo esercizio non fa parte della tua collezione
Tipologia: Fisico
Percorso: Tutti gli esercizi / Giochi Fisici (per riscaldamento o miniVolley)

Descrizione sintetica

Riscaldamento con aspetti ludici per minivolley.

Descrizione completa

Le guardie hanno la palla con cui devo toccare i ladri (non vale lanciare la palla). Il ladro che viene toccato diventa guardia e si prende la palla, la guardia diventa ladro e scappa. Al termine del gioco chi rimane con la palla esegue una penalità.