Volley Coaching System

Scheda Esercizio #0629

Dati generali

Nome Esercizio: Deambulazione propriocettiva
Data Aggiunta: 07/05/2008 (Più di un anno fa)
Autore: Agostini Andrea
Preferito: Questo esercizio non fa parte della tua collezione
Tipologia: Analitico
Percorso: Tutti gli esercizi / Fisici / Propriocettiva

Descrizione sintetica

L'atleta con gli occhi chiusi cammina scalzo.

Descrizione completa

Far camminare l'atleta scalzo lungo le linee del campo, mettendo i piedi uno dietro l'altro nella stessa direzione e sullo stesso asse, con le braccia aperte e tese e con gli occhi chiusi.