Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1575
Dati generali
| Nome Esercizio: | Battuta frontale e ricezione retrocedendo |
| Data Aggiunta: | 21/11/2011 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Bonato Emanuele |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Battuta |
Descrizione sintetica
I battitori battono frontalmente, i ricettori ricevono indietreggiando.Immagine associata
Descrizione completa
Lavoro su battuta frontale di B; lavoro su ricezione di R che retrocede dai 3 m sui 6 m in cui riceve.
Note
Obiettivi: spostamento indietro e ricezione battuta frontale o diagonale con ricerca alzata palla di fronte e spalla che batte.