Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1428
Dati generali
| Nome Esercizio: | Difesa in partitella |
| Data Aggiunta: | 19/05/2011 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Fasciglione Giovanni |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Globale |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Difesa |
Descrizione sintetica
Difesa in partitella: 3 contro 6Descrizione completa
Difesa in partitella: 3 contro 6 (utile quando si è in pochi).
Una squadra è composta da 3 giocatori e giocherà nei 3 metri; si passerà la palla per quanto tempo vuole (anche più dei tre tocchi canonici), fino a quando una delle 3 potrà /vorrà schiacciare, piazzare, palleggiare o fare pallonetto. I 6 dell'altro campo per fare punto dovranno difendere e rigiocare la palla mandandola di la, attaccando.
Una squadra è composta da 3 giocatori e giocherà nei 3 metri; si passerà la palla per quanto tempo vuole (anche più dei tre tocchi canonici), fino a quando una delle 3 potrà /vorrà schiacciare, piazzare, palleggiare o fare pallonetto. I 6 dell'altro campo per fare punto dovranno difendere e rigiocare la palla mandandola di la, attaccando.
Note
Questo esercizio è molto utile, perché mantiene l'attenzione e
la concentrazione del sestetto altissime, in quanto non si sa chi
attaccherà , quando attaccherà e come, quindi bisognerà prestare
moltissima attenzione, soprattutto ai movimenti del corpo dei giocatori avversari.