Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1143
Dati generali
| Nome Esercizio: | Gioco dei 7 passaggi |
| Data Aggiunta: | 01/05/2009 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Fisico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Giochi Fisici (per riscaldamento o miniVolley) |
Descrizione sintetica
Dentro un campo almeno 9x9 un gruppo di giocatori deve riuscire ad effettuare 7 passaggi consecutivi.Descrizione completa
Due squadre A e B in un campo 9x9 (o superiore). Una squadra segna un punto se riesce a passarsi 7 volte consecutivamente la palla, con i seguenti vincoli:
- Se un giocatore X riceve la palla da Y, il passaggio successivo non può essere nuovamente a Y (no loop); se ciò succede, è fallo e la palla passa agli avversari;
- Se un giocatore con la palla in mano tocca o supera una linea esterna, è fallo e la palla passa agli avversari;
- Se la palla tocca terra, passa agli avversari;
- Se la palla è intercettata, il conteggio riazzera in ogni caso.
Note
Affinché il gioco funzioni bene, è necessario che siano i giocatori a correre in direzione del compagno con la palla. Turni da 5' sono sufficienti. Essendo un gioco con molti cambi di direzione e scatti, è consigliabile non proporlo come primo esercizio della seduta.