gen
02
2012
Nel periodo delle vacanze natalizie, ho predisposto un lavoro intensivo specifico per un alzatore del mio gruppo U16 maschile. In questo articolo presento una breve relazione del lavoro che sto svolgendo. Sono ben accetti consigli, suggerimenti, critiche e pareri per migliorare il lavoro sia prima del termine che dopo, per eventuali riutilizzi futuri. Introduzione all’atleta …
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apr
19
2008
Orbene, ieri abbiamo consegnato la nostra relazione di primo grado, pertanto ora posso anche pubblicarla e aprire nuovi spunti di discussione. Anzitutto, colgo l’occasione per ringraziare tutti i preziosi consigli ricevuti da altri allenatori. Siete stati davvero preziosi. Dati Squadra Gruppo Under 18 Sesso Maschile Allenatore – Relatore Asta Andrea Dati Allenamento Periodo Agonistico Orario …
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apr
14
2008
Ripartiamo a lavorare sulla stesura della tesina del corso di primo grado. Parto ricordando gli appunti tecnici che mi condurranno al lavoro di ricezione di diversi tipi di servizio: Posizione di partenza: circa 5-6 metri da rete Battuta floating dagli spigoli: ci si sposta in modo da trovarsi su una circonferenza che ha come centro …
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apr
10
2008
Potete visualizzare i miei allenamenti e quelli di tanti altri allenatori attraverso il sistema Volley Coaching System. Il sistema, gratuito e costantemente in aggiornamento, permette a tutti gli allenatori di creare sedute in modo semplice e abbastanza veloce, direttamente online. E’ possibile gestire tutti i propri incarichi, creare la propria cronologia, gestire presenze, rendimenti, disciplina …
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apr
08
2008
Riparto dal precedente scritto per iniziare a buttare giù qualche idea. Alla fine mi sono deciso e lavorerò con un gruppo Under 18 maschile. E’ il mio campo di lavoro e posso avere un riscontro effettivo. Cerchiamo di buttare giù due idee creative: I nostri giri deboli sono la P1, perché dobbiamo far ricevere e …
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mar
17
2008
Colgo l’occasione dell’esame di primo grado per mostrare i passi che mi condurranno alla stesura dell’allenamento da presentare come tesina. Anzitutto, è bene che pubblichi la traccia esatta che dovrò seguire: Allenamento della fase ricezione punto, in particolare delle rotazioni deboli e in rapporto al tipo di battuta avversaria. Periodo della stagione: agonistico Atleti: 1P-4C-1L-4S/O …
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Andrea Asta
Sergio
Luca
alessia
