Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0869
Dati generali
| Nome Esercizio: | Difesa dei centrali in posto 5 in fase globale |
| Data Aggiunta: | 12/09/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Agostini Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Globale |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Attacco / Specifici Centrali |
Descrizione sintetica
A fasi bloccate, battuta dei centrali che entrano subito in campo in difesa in posto 5.Descrizione completa
6 contro 6 ma con la fase 2 alternata alla fase 5 bloccate. Il centrale, subito dopo il suo servizio, va a difendere in posto 5. Il gioco continua fino alla fine del punto. miniset che partono 16 pari, si arriva a 25 punti. La battuta sbagliata dai centrali vale 2 punti.
Note
I liberi fanno assistenza palloni e danno consigli sulla difesa ai centrali. I centrali non devono sbagliare la battuta.