Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0798
Dati generali
| Nome Esercizio: | Titolari in CP (1CP + 2FB) contro Riserve in BP |
| Data Aggiunta: | 08/08/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Nossa Antonio |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Globali a punteggio speciale |
Descrizione sintetica
Gioco sei contro sei a punteggio speciale, con 1CP + 2FB.Descrizione completa
Si dipsongono in campo due sestetti con i titolari sempre in fase cambio palla e le riserve sempre in fase break point. Per ogni rotazione si gioca un cambio palla su battuta delle riserve, più due palle facili su lancio del tecnico alle titolari.
Questo il sistema di punteggio:
- 3 azioni vincenti = 1punto
- 2 azioni vincenti = 0
- 1 azione vincente = -1
- 0 azioni vincenti = -2
Ogni rotazione deve realizzare 5 punti. Il primo errore in battuta non ha valore.
Note
Ovviamente i sistemi di punteggio possono essere variati a seconda del livello degli atleti.