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Scheda Esercizio #0770

Dati generali

Nome Esercizio: Palleggio di ricostruzione dopo difesa del Libero
Data Aggiunta: 06/07/2008 (Più di un anno fa)
Autore: Asta Andrea
Preferito: Questo esercizio non fa parte della tua collezione
Tipologia: Sintetico
Percorso: Tutti gli esercizi / Alzatori

Descrizione sintetica

Esercizio per l'alzata di ricostruzione, cercando di mantenere una certa imprevedibilità.

Descrizione completa

Allenatore in Zona 4, un palleggiatore in Z1, un altro in Z2, Libero in Z6. L’allenatore piazza sul Libero, che tiene palla alta in mezzo al campo. L’alzatore alza su chiamata dell’allenatore, ma di default si ha palla alta in Z4. Se alza dietro, P2 fa fare un appoggio perfetto al Libero.