Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0753
Dati generali
| Nome Esercizio: | Gara di Ricezione singola su metà campo |
| Data Aggiunta: | 05/07/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Esercizi sotto forma di gara |
Descrizione sintetica
Gara di ricezione singola su metà campo.Descrizione completa
In ogni metà campo: un ricevitore (a destra o a sinistra), un alzatore, un riferimento e un battitore (allenatore o altri). Si ricevono i vari servizi, con i seguenti punteggi:
- Ricezione e palleggio preciso: +2
- Ricezione imprecisa e salvezza con palla alta: +1
- Ricezione nell'altro campo: -1
- Ace subito: -2
Note
Si può lavorare a punteggio da raggiungere, oppure a tempo.