Volley Coaching System

Scheda Esercizio #0643

Dati generali

Nome Esercizio: Attacco di palla mezza vicino agli alzatori
Data Aggiunta: 14/05/2008 (Più di un anno fa)
Autore: Asta Andrea
Preferito: Questo esercizio non fa parte della tua collezione
Tipologia: Analitico
Percorso: Tutti gli esercizi / Attacco

Descrizione sintetica

Attacco di palle mezze vicine agli alzatori.

Descrizione completa

Due o tre alzatori, nello stesso campo, alzano palloni alti 2 metri sopra la rete e a meno di 1 metro di distanza da sé, per gli attacchi in secondo tempo a giro dei compagni.