Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0062
Dati generali
| Nome Esercizio: | Salto a due piedi senza salto di recupero |
| Data Aggiunta: | 26/08/2007 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Fisico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Fisici / Salto della corda |
Descrizione sintetica
Salto della corda dopo ogni passaggio.Descrizione completa
Ad ogni passaggio della corda, l'atleta effettua un salto della stessa.