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Scheda Esercizio #0597

Dati generali

Nome Esercizio: Ricezione a 2 su diversi servizi e intensivo a 1 per il Libero (a destra)
Data Aggiunta: 19/04/2008 (Più di un anno fa)
Autore: Asta Andrea
Preferito: Questo esercizio non fa parte della tua collezione
Tipologia: Analitico
Percorso: Tutti gli esercizi / Ricezione

Descrizione sintetica

Esercizio di ricezione analitica sui due campi.

Immagine associata

Immagine dell'esercizio

Descrizione completa

CAMPO A
Analitico Ricezione a destra

Ricevono due schiacciatori su 2/3 di campo nelle zone 1 e 6. Il terzo schiacciatore è a fare riferimento e ripassa i palloni ai battitori del proprio campo.

Vengono eseguiti 3 servizi Floating e uno a rotazione da sopra il tavolo.

Si ruota raggiungendo un obiettivo in punti:

  • +2 Ricezione #
  • +1 Ricezione +
  • -1 Ricezione - =

Battono due centrali e ruotano (compreso quello in riferimento per il Libero) a scelta dell'allenatore.

CAMPO B
Analitico Ricezione Libero

Riceve un Libero su metà campo a destra. Battono un opposto e un centrale, con battuta libera al salto. In caso di errore, subito Palla Jolly.

Il Libero deve raggiungere l’obiettivo di un certo numero di punti su 10 palle, con punteggio:

  • +2 Ricezione #
  • +1 Ricezione +
  • -1 Ricezione - =

L’alzatore alza 10 palle avanti e 10 indietro, ciclicamente.

Note

Finalità: analitico di ricezione su diversi tipi di servizio. Ricordare ai giocatori di adattare la posizione di partenza in base al tipo di servizio che verrà eseguito.