Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0528
Dati generali
| Nome Esercizio: | Globale muro-difesa |
| Data Aggiunta: | 13/04/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Agostini Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Globale |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Globali con meno di 12 atleti in campo |
Descrizione sintetica
Tre ricevitori, un palleggiatore e l'attaccante di banda più forte in un campo, i 6 titolari più un battitore nell'altro.Descrizione completa
La squadra di 5 riserve deve ricevere ed attaccare (solo con la banda più forte), la squadra titolare deve battere (con il battitore fuori dal campo 7° uomo). La squadra di 5 giocatori fa 2 punti se chiude l'attacco da posto 4 con punto diretto, fa un punto se chiude lo scambio sulla rigiocata. La squadra titolare fa un punto se chiude lo scambio. Si parte 5-0 per la squadra di 5 giocatori e si arriva a 15 punti.
Note
Comodo per il coach poter cambiare l'atleta in battuta ogni miniset, l'attaccante obbligato nella squadra di 5 giocatori (opposto o centrale), poter dire al battitore se usare una battuta più o meno efficace, dare la zona di battuta, dire all'attaccante dove e come tirare (per testare la difesa).