Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0488
Dati generali
| Nome Esercizio: | Sequenza di CP completi con FB in caso di errore in battuta-ricezione |
| Data Aggiunta: | 11/04/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Sintetico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Sintetici / Fase CP |
Descrizione sintetica
Si giocano dei CP completi, senza muro né difesa, con tecnico che immette FB in caso di errore di battuta e ricezione.Descrizione completa
Schiacciatore in Z5 riceve e attacca, insieme ad un libero in Z6 (si riceve a 2 su 2/3 di campo). Attacco a 3 per l'alzata del palleggiatore (simulazione dei vari giri). Nessuno a muro né in difesa. Una serie di giocatori batte. L'allenatore immette una free ball in caso di errore al servizio o nella ricezione.
Note
Far lavorare anche con ricezione a destra.