Volley Coaching System

Scheda Esercizio #0456

Dati generali

Nome Esercizio: Pausa per bere e presentazione allenamento
Data Aggiunta: 06/04/2008 (Piů di un anno fa)
Autore: Laneve Michele
Preferito: Questo esercizio non fa parte della tua collezione
Tipologia: Psicologico
Percorso: Tutti gli esercizi

Descrizione sintetica

Recupero ed integrazione dei liquidi persi. Motivazione della squadra sugli obiettivi dell’allenamento.

Descrizione completa

Viene concessa una pausa per bere durante la quale l’allenatore presenta il lavoro della seduta di allenamento. In particolare manifesta la necessitĂ  di affrontare con la giusta concentrazione la partita successiva. Inizia poi a spiegare l’esercizio seguente e le motivazioni che sono la premessa dell’esercizio.