Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0400
Dati generali
| Nome Esercizio: | Seduti sulla linea dei 3 metri, al via dell'allenatore muro a rete |
| Data Aggiunta: | 01/04/2008 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Massimo Pastore |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Fisico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Fisici / Forza |
Descrizione sintetica
Seduti sulla linea dei 3 metri, al via dell'allenatore muro a rete.Descrizione completa
Seduti sulla linea dei 3 metri, al via dell'allenatore muro a rete.