Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0040
Dati generali
| Nome Esercizio: | Stretching guidato |
| Data Aggiunta: | 10/08/2007 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Fisico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Fisici / Stretching |
Descrizione sintetica
Esercizi vari di stretching, guidati dall'allenatore o da un giocatore.Descrizione completa
L'allenatore o un suo designato guidano gli esercizi di stretching per tutta la squadra. Le tempistiche e le modalità di esecuzione sono quindi decise da chi guida.