Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0391
Dati generali
Nome Esercizio: | Lavoro di battuta e ricezione su due metà campo |
Data Aggiunta: | 01/04/2008 (Più di un anno fa) |
Autore: | Massimo Pastore |
Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
Tipologia: | Analitico |
Percorso: | Tutti gli esercizi / Ricezione |
Descrizione sintetica
Lavoro di battuta e ricezione su due metà campo.Descrizione completa
Si lavora su due metà campo: in una ricevono banda, Libero e centrale in attacco con un alzatore, dall'altra parte una banda ed un alzatore, la banda riceve ed attacca.