Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1442
Dati generali
| Nome Esercizio: | Palleggio singolo camminando |
| Data Aggiunta: | 24/09/2011 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Saletti Paolo |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Didattico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Propedeutici (MiniVolley) / Palleggio |
Descrizione sintetica
Palleggio camminandoDescrizione completa
Palleggiare sopra il capo mentre si cammina avanti, indietro o con spostamenti laterali.