Volley Coaching System
Scheda Esercizio #1342
Dati generali
| Nome Esercizio: | Ricezione, attacco dalla seconda linea con copertura. |
| Data Aggiunta: | 19/05/2010 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Marciano Giancarlo |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Globale |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Ricezione |
Descrizione sintetica
Ricezione su battuta, con alzata obbligatoria al giocatore in Z6 con attacco in pipe.Descrizione completa
3/4 giocatori (dipende dal numero di atleti presenti in palestra) al servizio.
4 giocatore nel campo opposto. Ricezione a 3 con alzatore in P2.
Note
L'allenatore cerca di stimolare al massimo la ricezione perfetta con continui incitamenti positivi alle atlete (credetemi funziona). La palleggiatrice esegue una alzata per effettuare un attacco dalla seconda linea del suo giocatore di posto 6. I due laterali DEVONO effettuare una copertura stretta, rimanendo molto basse e quindi riprendere la posizione di ricezione.