Volley Coaching System

Scheda Esercizio #1288

Dati generali

Nome Esercizio: Gioco dello SvuotaCampo
Data Aggiunta: 21/12/2009 (Più di un anno fa)
Autore: Asta Andrea
Preferito: Questo esercizio non fa parte della tua collezione
Tipologia: Analitico
Percorso: Tutti gli esercizi / Propedeutici (MiniVolley)

Descrizione sintetica

Bisogna cacciare via i palloni dal proprio campo!

Descrizione completa

Due squadre nei due campi da pallavolo e palloni equamente divisi nei due campi. Al segnale di inizio, ogni squadra deve fare in modo di lanciare il maggior numero possibile di palloni nel campo opposto. La palla deve essere lanciata per forza con le mani.

Note

Modalità:
  • Lancio anche sotto la rete
  • Lancio solo sopra la rete (se passa sotto, devo andare a riprenderla!)
  • Lancio solo in stile palleggio o bagher