Volley Coaching System
Scheda Esercizio #0113
Dati generali
| Nome Esercizio: | Battuta e ricezione su 2/3 di campo |
| Data Aggiunta: | 10/11/2007 (Più di un anno fa) |
| Autore: | Asta Andrea |
| Preferito: | Questo esercizio non fa parte della tua collezione |
| Tipologia: | Analitico |
| Percorso: | Tutti gli esercizi / Ricezione |
Descrizione sintetica
Due giocatori ricevono su 2/3 di campo.Immagine associata
Descrizione completa
Due giocatori ricevono in Zona 5 e Zona 6 (oppure Z6-Z1), su battute del compagno. Un alzatore spinge la palla in Zona 4 e un altro giocatore fa da riferimento. Il tecnico batte palla facile su errore del battitore.
Note
Per aumentare le ripetizioni e l'efficienza, far ruotare ad ogni palla tre giocatori in ricezione. Chi è fuori valuta la profondità della battuta e aiuta i compagni.