Volley Coaching System

Esercizi

Di seguito puoi navigare tra gli esercizi.

Se sei loggato come allenatore, hai selezionato un incarico ed aperto una seduta d'allenamento, qui potrai anche inserire gli esercizi nella tua seduta.

In questa pagina visualizzerai tutti gli esercizi approvati da un amministratore, più tutti quelli che sono stati inseriti da te, indipendentemente dalle scelte degli amministratori.

Sezione Percorso attuale

Naviga Tutti gli esercizi
Naviga Attacco
Naviga Specifici Opposti

Nessuna sottocartella in questa cartella.

Sezione Esercizi in questa categoria

Di seguito sono mostrati gli esercizi presenti in questa categoria.

Legenda
Info Dettagli sull'esercizio
Scheda Scheda completa dell'esercizio (pagina separata)

Esercizio Tipo Voto Aggiunto
Scheda dettagliata esercizio Appoggio degli Schiacciatori, Attacco degli Opposti Dettagli
L'allenatore fa appoggiare dei palloni facili agli schiacciatori, mentre gli opposti attaccano l'alzata dell'alzatore.
Sintetico
Asta Andrea
26/03/2008
Scheda dettagliata esercizio Attacco da Z2 su lancio dell'allenatore Dettagli
Attacco da Z2 su lancio dell'allenatore in secondo tempo.
Analitico
Asta Andrea
26/02/2008